top of page

Klasser

Sommar Yin Flow

Soul Garden Yoga Vecka, Laxsjöns Camping. 24 juli

140 Swedish kronor
LAXSJÖNS FRILUFTSGÅRD

Beskrivning

Yin Yoga är en lugn typ av yoga och fokuserar på bindvävnad, leder och ligament. Fokusområden i Yin Yoga är höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggen. Alla övningar utförs på golvet med avslappnade muskler och ställningarna hålls i 3-5 minuter. Medveten andning används för att känna vad som händer i kroppen och sinnet vid utförandet av Yin Yoga.

Kommade klasser

Contact Details

  • Laxsjöns Friluftsgård Camping, LAXSJÖNS FRILUFTSGÅRD, Dals Långed, Sweden

    malin@soul-garden.se

bottom of page