top of page

Yin Yoga

Fengersfors

  • 1 hour 15 minutes
  • 120 Swedish kronor
  • Fengersfors Folkets Hus

Service Description

Yin Yoga är en lugn typ av yoga och fokuserar på bindvävnad, leder och ligament. Fokusområden i Yin Yoga är höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggen. Alla övningar utförs på golvet med avslappnade muskler och ställningarna hålls i 3-5 minuter. Medveten andning används för att känna vad som händer i kroppen och sinnet vid utförandet av Yin Yoga.


Upcoming Sessions


Contact Details

  • Fengersfors, Sweden

    maljoh76@gmail.com

bottom of page