Tid till Dig - Yoga Retreat
Vita Huset vid Stora Le
1:a - 2:a juni 2024
Varmt välkommen du som önskar landa, samla kraft och energi.
Denna helgen handlar om att hitta inre lugn och större närvaro i oss själva. Vi övar på att andas bättre, medveten närvaro och meditation ute i naturen.
​
Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du kan släppa taget och uppleva den inre stillheten och fyllas av ny energi.
​
Du får njuta av lugnet på mysiga Vita Huset där du omges av vacker natur, sjön, god vegetarisk mat och härlig samvaro.
​
Lördag kl. 10:30 – 17.30
Söndag kl. 10.00 - 17.00
​
Du får under helgen landa djupare i dig själv genom:
​
-
Yin Flow - intuitiva och mjuka rörelser som stödjer varje individs kropp och förutsättningar.
-
Skogsbad där vi låter naturen fylla oss med ny energi.
-
Guidad vandring i Tresticklans natursköna nationalpark, lunch paket ingår.
-
Yin Yoga och ett vibrerande Gongbad där gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. Ljudvågorna från Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier, där du kan nå en djup avslappning.
-
Middag i härlig gemenskap på Vita Huset vid övernattning.
Det bjuds på välkomstsmoothie, näringsrik vegetarisk lunch, middag och välsmakande fika.
Ingen tidigare erfarenhet krävs, passar alla.
Aktiviteten passar bra för er som besöker området, kompisgäng, familj eller vänner.
Klädsel under vandringen:
Sköna och följsamma kläder att röra sig i. Tänk på att vinden kan vara kall. Bekväma vandrings kängor eller skor.
Våran vandring är ca. 5 timmar med paus för lunch och stillhet.
Bra att ta med:
Kläder efter väder
Sittunderlag
Egen termos för vandringen
Vattenflaska
Tid till Mig paket:
Lördag heldag ink. välkomstsmoothie, lunch & fika.
EARLY BIRD: 1400 kr, fram till 12:e maj.
Därefter ordinarie pris 1900 kr.
Lördag och söndag inkl. kost, logi och guidad vandring.
EARLY BIRD: 2500 kr, fram till 12:e maj.
Inklusive 2 hela dagar, kost, logi & guidad vandring
Därefter ordinarie pris 2900 kr. Del i dubbelrum.
*Pris för vandring kan ändras beroende på antal personer.
Betalning till swish num. 1230717520
Har du frågor så hör av dig.
​
DU är värd en paus från vardagen. Inte sen. NU.
Varmt välkommen!
Malin & Vita Huset vid Stora Le
​
Boka din plats redan nu via mejl till:
​
eller använd länken nedan
​