top of page
Tid till Dig - Yoga Retreat
Vita Huset vid Stora Le
7:e - 8:e juni 2025

 Varmt välkommen du som önskar landa, samla kraft och energi.

Denna helgen handlar om att hitta inre lugn och större närvaro i oss själva. Vi övar på att andas bättre, medveten närvaro och meditation ute i naturen.

Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du kan släppa taget och uppleva den inre stillheten och fyllas av ny energi.

Du får njuta av lugnet på mysiga Vita Huset där du omges av vacker natur, sjön, god vegetarisk mat och härlig samvaro.

Du får under helgen landa djupare i dig själv genom:

  • Yin Flow - intuitiva och mjuka rörelser som stödjer varje individs kropp och förutsättningar.

  • Skogsbad där vi låter naturen fylla oss med ny energi.

  • Guidad vandring i Tresticklans natursköna nationalpark, lunch paket ingår.

  • Yin Yoga och ett vibrerande Gongbad där gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. Ljudvågorna från Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier, där du kan nå en djup avslappning.

  • Middag i härlig gemenskap på Vita Huset.

88F160EF-90CF-4AB7-8347-1B4D9DD33A06.JPG
16C72906-7B02-4B76-A2CF-8BDD6A90C799.JPG
IMG_1789.jpg

Vi startar helgen vid Vita Huset och går sedan till ladan för att landa med ett lugnt yoga pass med ljudbad. Yogan följs av ett skogsbad där vi njuter av den härliga naturen vid Vita Huset. Därefter blir det incheckning och fika. Under eftermiddagen kan du slappa vid bryggan, ta ett dopp, spela kubb, eller paddla kanot (pris tillkommer för kanot). På kvällen grillar vi själva vår middag med Vita Husets förberedda grillpaket.

Dag två inleds med en härlig frukostbuffé som ger dig den energi du behöver för dagen. Därefter knyter du på dig vandringsskorna för att uppleva den uråldriga naturen i Tresticklans nationalpark. Här hittar du olika långa vandringsleder i varierad terräng. Lunchpaket och fyllda kaffetermosar ingår (ta med egen termos).

Vi avslutar helgen med ett avslappnande yoga pass i ladan,


Ingen tidigare erfarenhet krävs, passar alla.

Aktiviteten passar bra för er som besöker området, kompisgäng, familj eller vänner.

Klädsel under vandringen:
Sköna och följsamma kläder att röra sig i. Tänk på att vinden kan vara kall. Bekväma vandrings kängor eller skor.

Våran vandring är ca. 5 timmar med paus för lunch och stillhet.

Bra att ta med:
Kläder efter väder

Sittunderlag
Egen termos för vandringen
Vattenflaska

Lördag och söndag inkl. kost, logi och guidad vandring.

Del i dubbelrum.

EARLY BIRD: 2600 kr, fram till 11:e maj.

Inklusive 2 hela dagar, kost, logi & guidad vandring

Därefter ordinarie pris 3000 kr.

Deposition 1000:-

Möjligheten finns för dom som vill börja helgen redan på fredag och njuta av stillheten vid Stora Le.

Extra natt 625:-/person

Betalning till swish num. 1230717520

 

Har du frågor så hör av dig.

DU är värd en paus från vardagen. Inte sen. NU.

 

Varmt välkommen!

Malin & Vita Huset vid Stora Le

Boka din plats redan nu via mejl till:

malin@soul-garden.se

eller använd länken nedan

bottom of page