top of page

Klasser

Sommar Yin Yoga

Soul Garden Yoga Vecka, Plats: see bokning.

140 Swedish kronor
Soul Garden|LAXSJÖNS FRILUFTSGÅRD

Beskrivning

Yin Yoga är en lugn typ av yoga och fokuserar på bindvävnad, leder och ligament. Fokusområden i Yin Yoga är höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggen. Alla övningar utförs på golvet med avslappnade muskler och ställningarna hålls i 3-5 minuter. Medveten andning används för att känna vad som händer i kroppen och sinnet vid utförandet av Yin Yoga.

Contact Details

  • Kronan, Sweden

    malin@soul-garden.se

  • Laxsjöns Friluftsgård Camping, LAXSJÖNS FRILUFTSGÅRD, Dals Långed, Sweden

    malin@soul-garden.se

bottom of page