top of page

Yin Yoga

Måndagar & Torsdagar i Kronan, Laxarby

  • 1 h 15 min
  • 120 Swedish kronor
  • Kronan

Service Description

Yin Yoga är en lugn typ av yoga och fokuserar på bindvävnad, leder och ligament. Fokusområden i Yin Yoga är höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggen. Alla övningar utförs på golvet med avslappnade muskler och ställningarna hålls i 3-5 minuter. Medveten andning används för att känna vad som händer i kroppen och sinnet vid utförandet av Yin Yoga. Måndagar kl. 19.30 Torsdagar kl. 18.00


Upcoming Sessions


Contact Details

  • Kronan, Sweden

    malin@soul-garden.se


bottom of page